Skart tal-frott - din hija d-definizzjoni l-iktar li tinkiseb mill-qlub tal-berquq, li l-benefiċċji u l-ħsara tagħhom mhumiex ikkunsidrati. Ħafna lanqas biss jindunaw kemm huma mifruxa l-qalba tal-berquq fil-mediċina, fil-kosmetoloġija u fit-tisjir. X'inhu speċjali dwar il-qalba tal-berquq u kif jintużaw l-aħjar?
Ara wkoll l-artiklu: riċetta Delicious għal flieli tal-ġamm tal-berquq.
Il-kompożizzjoni tal-qlub tal-berquq
L-għadam fih:
- vitamini (B17, PP);
- minerali (ħadid, potassju, fosfru, kalċju, manjeżju);
- aċidu idroċjaniku;
- 0 g ta 'proteina, 27.7 g ta' xaħam, 56.3 g ta 'karboidrati (ikkalkulat għal kull 100 g ta' qalba).
Meta tkellem dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-qlub tal-berquq, wieħed ma jistax ma jsemmix iż-żejt magħmul fuq il-bażi tagħhom. Barra minn hekk, il-qlub ta ’xi varjetajiet fihom sa 70% żejt li jittiekel. Min-naħa tiegħu, dan il-prodott huwa rikk fi:
- aċidi mxaħħma (linolejċi, palmitiċi, oleiċi);
- fosfolipidi;
- vitamini (A, C, B, F);
- tokoferoli.
Il-kontenut ta 'kaloriji ta' qlub tal-berquq huwa ta '440 kcal għal kull 100 g tal-prodott. Għalhekk, ħafna drabi huma rrakkomandati għal atleti biex jikkonsolidaw il-massa.
Żerriegħa tal-berquq: proprjetajiet u kontra-indikazzjonijiet utli
Il-qalba tal-qalba tal-berquq, li hija moħbija wara l-qoxra, fiha kumpless sħiħ ta 'sustanzi ta' valur u għandha togħma partikolari, iżda mhux repulsiva. Il-benefiċċji u l-ħsara tal-qalba tal-berquq ftit huma magħrufa minn ħafna nies. Għandek tibda bil-proprjetajiet pożittivi. L-ewwelnett, il-qalba tal-berquq hija aġent antihelmintiku naturali u antiparasitiku. Fih ukoll sustanzi li jaffettwaw b’mod pożittiv is-sistema kardjovaskulari.
Il-preżenza tal-vitamina B17 tbiddel il-qlub tal-berquq fi "killers" naturali taċ-ċelloli tal-kanċer. Il-vitamina msemmija fiha ċjanur, li jikkontribwixxi għall-qerda taċ-ċelloli tal-kanċer.
L-għadma morra, l-iktar vitamina B17 fil-kompożizzjoni tagħha.
Huwa importanti li tkun taf il-proprjetajiet u l-kontra-indikazzjonijiet ta 'benefiċċju ta' qlub tal-berquq. B'mod partikolari, il-qlub tal-berquq fihom aċidu idroċjaniku, li fi kwantitajiet kbar isir velenu. Imrar qawwi jindika konċentrazzjoni għolja ta 'velenu organiku. Ir-raġuni għat-togħma morra ta 'amigdalina hija sors ta' aċidu idroċjaniku. Għalhekk, l-użu mhux ikkontrollat ta 'żerriegħa tal-berquq jista' jikkawża avvelenament. Il-problema tista 'tikkawża l-ilqugħ ta' 20-40 g tal-prodott.
Il-ħsara tal-qalba hija mminimizzata jekk jiġu mgħollija minn qabel jew imnixxfin fil-forn. Taħt l-influwenza ta 'temperatura għolja, il-komponenti ta' ħsara se jinqerdu.
Qlub tal-berquq qodma jistgħu jkunu perikolużi. Il-fatt hu li l-kontenut ta 'cyanide jiżdied maż-żmien. Għalhekk, it-teħid tagħhom mhux rakkomandat.
Qlub tal-berquq huma kontraindikati f ':
- dijabete mellitus;
- mard tal-fwied;
- problemi tat-tirojde;
- tqala.
Is-sinjali tal-avvelenament ġeneralment iseħħu fi żmien 5 sigħat wara li tieħu l-prodott. Firxa wiesgħa ta 'sintomi tista' tindika avvelenament. L-ewwelnett, huwa: letarġija, uġigħ ta 'ras, nawżea u brim fl-istonku. F'każijiet severi, konvulżjonijiet, ħass ħażin, jew l-okkorrenza ta 'insuffiċjenza akuta tal-qalb huma possibbli.
L-użu ta 'qlub tal-berquq
Mediċina. Żejt tal-għadma tal-berquq huwa l-pedament ta ’ħafna mediċini. L-għadam infushom huma kkunsidrati bħala "kemjoterapija naturali." Iżda huwa importanti li tkun taf kif tieħu qlub tal-berquq għall-kanċer. Iċ-ċjanur, li jinsab fin-nuklei, f'dożi żgħar jeqred ċelloli tal-kanċer, iżda ċelloli b'saħħithom jibdew isofru minn numru kbir.
Mhux aktar minn ftit qlub jistgħu jiġu kkunsmati kuljum. Il-konsum tagħhom huwa l-aħjar supplimentat bil-frott favorit tiegħek.
Qlub tal-ġewż tal-berquq imkabbar bħala te jintużaw għal mard kardjovaskulari. Huma utli wkoll għall-bronkite u l-mard tal-passaġġ respiratorju ta 'fuq. Il-kontenut għoli ta 'kaloriji ta' qlub tal-berquq jippermettilna nirrakkomandawhom bħala suppliment tad-dieta għal eżerċizzju fiżiku għoli.
Żejt tal-berquq jintuża ħafna fil-kosmetoloġija. Is-sustanzi li jinsabu fiha għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-ġilda, inaqqsu l-proċess ta' l-inħawi u jtejbu l-kundizzjoni ta 'dwiefer u xagħar.
Tisjir Nista 'niekol qlub tal-berquq? It-tweġiba, dażgur, hija iva. Barra minn hekk, il-qalba tal-berquq spiss jintużaw mill-ħelu għall-preparazzjoni ta 'glazes, karamella, ħelu, joghurts, kremi, ġelat, waffles u diversi pasti. Il-qlub ta ’xi varjetajiet ta’ berquq jintużaw bħala sostitut għall-lewż.
Koki b’esperjenza jirrakkomandaw li jiżdiedu qlub tal-berquq mqatta ’ma’ compotes, ġamm, pasti u ġelat. Dan jagħti lill-platt lewn qawwi tal-berquq.
Il-ħsara u l-benefiċċji tal-qlub tal-berquq huma relatati mill-qrib mal-istat tas-saħħa ta 'persuna partikolari. Għalhekk, qabel ma tuża dan il-prodott, kun żgur li tikkonsulta tabib.
Ara wkoll l-artiklu: il-benefiċċji taċ-ċirasa ħelwa għall-ġisem tal-bniedem!
