Dan l-impjant qed isir dejjem aktar popolari kull sena fil-ġonna Russi. U, jekk diġà ddeċidejt li takkwistahom, huwa tajjeb li tistudja bir-reqqa l-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' actinidia u kontra-indikazzjonijiet għall-użu tagħha.
Actinidia flimkien ma 'ġinseng, eleutherococcus u Honeysuckle ġew għalina mit-taiga tal-Lvant Imbiegħed. Il-ġeneru ta 'dawn il-pjanti għandu madwar 75 speċi, li minnhom erba' varjetajiet ta 'actinidia jikbru fil-Lvant Imbiegħed Russu, u tnejn biss huma kkultivati kullimkien - kolomiku jew argument.
Il-frott tal-kiwi magħruf huwa wkoll il-frott ta 'Ħelwa attinidia.
Aqra l-artiklu dwar is-suġġett: Honeysuckle - proprjetajiet utli u kontra-indikazzjonijiet għall-użu.
Ħarsa ġenerali lejn Actinidia
L-ispeċi kollha ta 'actinidia li qed tikber f'pajjiżna huma dwieli arbuxxelli li jwaqqgħu l-weraq. Huma bla pretenzjoni u għandhom ebusija tajba għax-xitwa. Dawn il-pjanti huma dekorattivi ħafna; fil-ġonna huma spiss imżejna bi sqaq, ċnut, ħitan ta 'bini jew jitħallew jitbaxxru tul il-kannizzati. Imma dawn jitrabbew ħafna drabi minħabba l-proprjetajiet mediċinali pendenti tiegħu.
Il-proprjetajiet bla dubju utli ta 'actinidia, kif ukoll kontra-indikazzjonijiet għalih, ġew innutati mill-akkademiku Russu u dak li jrabbi I.V Michurin meta kiteb li l-actinidia mhix ta' kwalità inferjuri għall-għeneb. Iżda, jekk berries huma kkunsidrati mediċinali biss fl-għeneb, allura l-actinidia kollha hija utli - berries, weraq, qoxra u għeruq.
X'inhuma l-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' actinidia
Il-valur ewlieni ta 'berries ta' actinidia huwa l-kontenut rekord ta 'aċidu askorbiku. Bl-ammont ta 'din il-vitamina, il-liana tal-Lvant Imbiegħed hija t-tieni biss biex żdied il-ġenbejn, li taqbeż il-frott taċ-ċitru u l-passolina sewda. Il-berries fihom ukoll:
- tannini u pektini, li jaffettwaw b’mod pożittiv id-diġestjoni u jneħħu t-tossini mill-ġisem;
- karotene li jtejjeb il-vista;
- vitamina P, li ttejjeb l-azzjoni ta 'aċidu askorbiku;
- glukożidi li għandhom effett ta ’benefiċċju fuq is-sistema kardjovaskulari;
- oligoelementi varji u aċidi organiċi meħtieġa mill-ġisem.
Berries, fjuri, qoxra u weraq ta 'creepers jintużaw għal mard gastro-intestinali, defiċjenza ta' vitamini, anemija, mard pulmonari, stitikezza, rewmatiżmu u pressjoni għolja. Huwa utli wkoll bħala aġent emostatiku, sedattiv, analġeżiku u restawr.
Għall-ewwel darba, sustanza unika fl-azzjoni tagħha, actinidin, ġiet iżolata mill-frott tal-pjanta. Huwa jerġa 'jġib il-funzjoni tal-muskolu tal-qalb wara attakk tal-qalb, inaqqas il-probabbiltà ta' telfa ripetuta tiegħu u jippromwovi d-diġestjoni.
Il-benefiċċji ta 'actinidia għal telf ta' piż
L-berries ta 'dan il-creeper mirakoluż fihom sustanzi uniċi li flimkien jistgħu effettivament inaqqsu l-piż. Il-benefiċċji ta 'actinidia għal telf ta' piż ġejjin mill-proprjetajiet tiegħu li jneħħu t-tossini u t-tossini mill-ġisem, filwaqt li jissaturaw b'vitamini u minerali essenzjali. Fl-istess ħin, 100 gramma ta ’frott fihom biss 47 kilokaloriji.
Il-konsum regolari ta 'actinidia huwa kapaċi li jinnormalizza malajr il-piż permezz ta' dieta bilanċjata u attività fiżika suffiċjenti.
Għal min l-użu ta 'actinidia huwa kontraindikat
Il-benefiċċji ta 'actinidia jaqbżu sew il-ħsara possibbli minnha. Allura, uża l-frott b'kawtela ma 'ippurgar instabbli, pressjoni tad-demm baxxa, tromboflebite, vini varikużi u żieda fil-koagulazzjoni tad-demm. Ulċeri u pazjenti b'gastrite b'aċidità akbar ta 'meraq gastriku għandhom jieklu berries ta' actinidia biss wara li jikkonsultaw tabib.
Kontra-indikazzjoni definita għall-użu hija l-intolleranza individwali, li tista 'tikkawża reazzjoni allerġika qawwija.
Il-proprjetajiet utli ta 'actinidia, anke deskritti fil-qosor, jagħmluha possibbli li jiġi evalwat l-effett tagħha fuq is-saħħa u fuq il-ġisem kollu. Jekk ma sibt l-ebda kontra-indikazzjoni għall-użu tagħha, ipprova tħawwil dwieli ta 'fejqan fuq is-sit tiegħek u dejjem tkun ipprovdut b'kontenituri tajbin u b'saħħithom.
