L-istorja tal-kultivazzjoni taċ-chokeberry iswed bdiet fl-ewwel nofs tas-seklu li għadda grazzi għal I.V. Michurin. Bis-saħħa tax-xogħol ta 'trobbija tiegħu, l-aronia chokeberry, il-proprjetajiet mediċinali u l-kontra-indikazzjonijiet li l-użu tagħhom saru ta' interess għal aderenti tal-ikel b'saħħithom u t-tobba llum, irċivew permess ta 'residenza permanenti fil-ġonna, il-parks u l-pjazez. Bla pretenzjoni, notevoli fi kwalunkwe żmien tas-sena, l-arbuxxell stabbilixxa ruħu bħala pjanta ornamentali, tal-frott u mediċinali.
Liema benefiċċji għas-saħħa huma l-frott ta 'chokeberry chokeberry? Kif tapplikahom biex tevita anke l-iċken ħsara għas-saħħa?
Kompożizzjoni u proprjetajiet ta 'benefiċċju għall-frott chokeberry
Il-lista ta 'proprjetajiet utli ta' impjant hija ddeterminata minn sett ta 'komponenti bijoattivi fil-kompożizzjoni tagħha. Chokeberry mhix eċċezzjoni. Il-valur tal-frott tiegħu, rikk f'vitamini, melħ minerali, antokianini, pektini u tannini, ilu magħruf kemm mill-mediċina tradizzjonali kif ukoll minn dik uffiċjali.
Il-proprjetajiet benefiċi taċ-chokeberry huma ppreservati wara t-tnixxif jew l-iffriżar tal-frott. Fil-ġamm tad-deżerta, il-ġamm, il-ġeli u ħelu ieħor, is-sustanzi tal-fejqan jibqgħu biss parzjalment.
Il-polpa, maturazzjoni f'Settembru, vjola skur jew vjola bi fjoritura bluast ta 'berries, fiha:
- sa 10% taz-zokkor, kif ukoll is-sorbitol li jibdilhom;
- vitamini P, E, PP, grupp ta 'sustanzi relatati ma' vitamini B, karotên u aċidu askorbiku;
- massa ta 'mikroelementi u mikroelementi, li l-iktar sinifikanti minnhom huma komposti ta' ħadid u ram, jodju u boron, fluworin, molibdenu u manganiż;
- xi aċidi organiċi, inkluż maliku;
- pektini, glukożidi u tannini;
- fibra tad-dieta.
Il-frott taċ-chokeberry chokeberry jista 'ġustament jissejjaħ "l-elixir taż-żgħażagħ." Fihom kważi 6.5% ta 'antokianini naturali, li għandhom il-ħila li jrażżnu l-proċess ta' maturazzjoni, jappoġġjaw ir-riġenerazzjoni, u jiġġieldu b'mod attiv kontra l-aterosklerożi u problemi onkoloġiċi.
Il-kontenut ta 'kaloriji tat-tart ħelu, maħbub minn ħafna berries huwa pjuttost żgħir u kull 100 gramma ta' frott huwa biss 50 kcal.
Fejn huma applikabbli l-proprjetajiet mediċinali ta 'chokeberry chokeberry, u l-kontra-indikazzjonijiet għall-użu tiegħu fl-ikel jistgħu jiġu traskurati?
L-użu ta 'chokeberry għal skopijiet terapewtiċi u profilattiċi
Il-preżenza ta ’sorbitol fil-frott tissuġġerixxi li chokeberry għandu kull dritt jieħu post fid-dieta ta’ pazjenti bid-dijabete. Komponenti bijoattivi bħall-potassju u l-ħadid jaffettwaw b'mod pożittiv l-istat tad-demm u l-vini tad-demm, jikkontribwixxu għas-saturazzjoni tiegħu bl-ossiġnu u l-kunsinna tiegħu lill-organi vitali, tessuti tal-muskoli, u l-moħħ.
Ħafna jqisu l-frott tal-baħar u l-alka bħala sors ta 'jodju, li huwa indispensabbli għall-funzjonament tajjeb tas-sistema endokrinali, iżda jinsew kompletament dwar il-frott ta' aronia chokeberry, li fiha sa 10 μg ta 'dan l-element għal kull 100 gramma ta' għelejjel utli.
Il-kombinazzjoni ta 'sustanzi utli fil-kompożizzjoni hija tali li fost il-proprjetajiet terapewtiċi ta' aronia chokeberry u l-kontra-indikazzjonijiet tagħha, huwa meħtieġ li jissemma l-effett fuq is-sistema vaskulari. Frott misjur jintuża għal pressjoni għolja, aterosklerożi jew il-periklu tal-iżvilupp tagħha. L-inklużjoni ta 'chokeberry fid-dieta tgħin:
- issaħħaħ il-ħitan tal-vini;
- jipprevjenu l-akkumulazzjoni tal-kolesterol u d-deposizzjoni tiegħu;
- dilat il-vini tad-demm u naturalment normalizza l-pressjoni tad-demm;
- jirreżistu l-proċessi tax-xjuħija u jżommu t-ton tal-ġisem għal żmien twil.
L-użu ta 'chokeberry għal mard u problemi tas-sistema diġestiva huwa ppruvat sew fil-prattika. Il-gastrite b'aċidità baxxa hija aktar faċli jekk regolarment tinkludi frott frisk, infużjoni jew tè ibbażat fuq chokeberry fil-menu. Il-materjali tal-pjanti għandhom il-ħila li:
- iżżid il-motilità intestinali;
- taċċellera l-passaġġ ta 'l-ikel minnu;
- tnaddaf b'mod attiv it-tossini;
- għandhom effett antibatteriku ħafif;
- jipprevjenu aggravar tal-marda.
Il-benefiċċji ta 'chokeberry għall-immunità huma ta' valur. Anke fi kwantitajiet żgħar, il-frott jgħin biex isaħħaħ id-difiżi tal-ġisem u jsostnih matul irjiħat staġjonali, bi skeda ta 'ħajja impenjattiva, f'sitwazzjonijiet stressanti.
L-berries b'togħma pjaċevoli ta 'torta ħelwa jevokaw l-aptit u jistimulaw il-produzzjoni ta' meraq gastriku, għalhekk, jekk ma jkunx hemm kontra-indikazzjonijiet oħra, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju taċ-chokeberry se jkunu fid-domanda fil-proċess ta' riabilitazzjoni wara mard serju, anzjani u tfal imdgħajfa.
Flimkien mal-frott fil-mediċina folkloristika, il-weraq chokeberry huma vvalutati, li huma inklużi fil-ġabra għat-tindif tal-fwied.
Kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'frott chokeberry
Minkejja l-ħafna benefiċċji, chokeberry chokeberry jista 'jikkawża deterjorazzjoni fil-benesseri jew jikkawża aggravar ta' marda kronika. Dan jiġri jekk persuna tittraskura l-parir ta 'tabib u ma tikkonformax man-normi rrakkomandati.
Min aħjar li tabbanduna l-proprjetajiet mediċinali ta 'chokeberry chokeberry, jew minħabba kontra-indikazzjonijiet, ħsara għas-saħħa se tkun ferm iktar serja mill-benefiċċji possibbli?
L-ewwelnett, it-tobba ma jirrakkomandawx li jinġarru bil-frott ta 'Chokeberry b'aċidità għolja, speċjalment bl-aggravar ta' gastrite jew ulċera peptika. Konsum eċċessiv ta 'berries thedded li jbaxxi l-pressjoni, mhux mixtieq għal pressjoni baxxa. Il-mediċina tradizzjonali hija tal-fehma li l-frott jista 'jipprovoka l-formazzjoni ta' emboli u imblukkar ta 'bastimenti tad-demm, iżda x-xjenza uffiċjali ma tistax tikkonferma din it-teorija.
