L-Indjani tal-qedem l-ewwel innutaw l-effett tal-fejqan tal-għerq tal-ġinġer, li jirrakkontaw dwar l-impjant fit-trattati dwar il-fejqan. Għalkemm għaddew aktar minn tliet millenji, il-ġinġer, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju u l-kontra-indikazzjonijiet ta' l-għeruq qrun tiegħu għadhom apprezzati mill-fejqan tradizzjonali, tobba u nies ordinarji.
Kien mit-tramuntana tal-Peniżola Indjana ma 'negozjanti vaganti li l-għerq mill-isbaħ l-ewwel wasal fil-Lvant Nofsani, il-Persja, l-Eġittu, u mbagħad lejn l-ixtut tal-Baħar Mediterran. Għall-Feniċi, il-ġinġer kien tant siewi li użaw l-għeruq għall-kalkolu tal-merkanzija, bħala analogu tal-muniti.
Illum, frisk u mgħaffeġ wara t-tnixxif tal-għeruq tal-ġinġer jistgħu jinxtraw faċilment f'ħanut jew fis-suq. U xi dilettanti jikbru din il-kultura fuq sollijiet tat-twieqi tad-dar. Il-ġinġer sar iktar aċċessibbli, iżda ma baqax ikun maħżen veru ta 'proprjetajiet utli.
X'inhu l-użu tal-ġinġer, u liema sustanzi fil-kompożizzjoni jiddeterminaw l-effett ta 'fejqan tiegħu?
Kompożizzjoni tal-Għerq tal-Ġinġer
Il-proprjetajiet u l-kontra-indikazzjonijiet ta 'l-għerq tal-ġinġer huma determinati mill-preżenza ta' ċerti sustanzi bijoloġikament attivi u l-konċentrazzjoni tagħhom.
Madwar 100 mg ta 'karboidrati, 6 mg ta' fibra, ftit inqas minn 10 mg ta 'proteina u nofs daqs xaħam huma kull 100 gramma ta' polpa ta 'għerq imqaxxar. Hemm pjuttost ħafna vitamini fil-ġinġer. Dan huwa aċidu askorbiku, B1, B2, B3, A. Fost makroelementi u mikroelementi - manjesju u fosfru, sodju u kalċju, potassju, żingu u ħadid. Polpa mmerraq sinka u aċidi amminiċi essenzjali.
Ġinġer frisk għandu l-aroma tiegħu għal konċentrazzjoni għolja ta 'żjut essenzjali, u togħma ħruq u pikkanti għall-ġinġer, li nstabet applikazzjoni fil-ġlieda kontra l-piż żejjed u fit-trattament ta' mard assoċjat ma 'disturbi metaboliċi.
L-effett terapewtiku tal-ġinġer fuq il-ġisem tal-bniedem
Fid-dehra, għerq modest ta 'kulur kannella ċar ħafif għandu sett tal-għaġeb ta' kwalitajiet magħrufa mill-mediċina folkloristika u uffiċjali. Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-ġinġer għan-nisa u l-irġiel ta' etajiet differenti huma fid-domanda f'diversi disturbi diġestivi.
Xorb, platti kulinari u preparazzjonijiet ibbażati fuq materjali tal-pjanti jikkontribwixxu għal:
- salivazzjoni;
- it-tisħiħ tal-produzzjoni tal-amilase meħtieġa biex tinżamm id-diġestjoni;
- soppressjoni ta 'mikroflora patoġenika;
- il-qerda u l-eliminazzjoni tal-parassiti intestinali mill-ġisem;
- mitigazzjoni u tnaqqis tal-formazzjoni tal-gass;
- il-fejqan rapidu tal-feriti u l-erożjonijiet fuq il-membrani mukużi tal-passaġġ diġestiv u tal-istonku;
- bugħawwieġ u serħan mill-uġigħ;
- eliminazzjoni ta 'tossini tal-ikel.
Mhux effett inqas wiesa 'u effettiv ta' l-għerq fuq is-sistema ċirkolatorja u l-qalb. B'għadd żgħir ta 'kontra-indikazzjonijiet, il-proprjetajiet ta' benefiċċju tal-ġinġer huma ta 'valur kbir:
- biex tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, inkluż ċerebrali;
- biex tneħħi l-kolesterol żejjed mill-ġisem u tnaddaf il-ħitan tal-vini tad-demm minn plakki aterosklerożi diġà ffurmati;
- bi pressjoni miżjuda u sinjali ta 'pressjoni għolja;
- fil-prevenzjoni u t-trattament tat-trombożi u l-vini varikużi.
L-għerq tal-ġinġer jista 'jirregola bil-mod iżda b'mod effettiv l-istat tal-muskolu tal-qalb, iżomm it-ton ġenerali tal-ġisem, u jirregola wkoll l-istat ta' zokkor fid-demm. Mill-varjetà u l-effettività tiegħu, il-ġinġer jista 'jitqabbel biss ma' ġinseng jew tewm. Iżda fl-istess ħin, il-firxa ta 'mard, li minnu tista' ttaffi dan l-impjant, hija ħafna usa '.
Ilha magħrufa li l-ġinġer huwa utli għall-irjiħat u mard virali staġjonali. U hawn huwa importanti li wieħed jinnota li l-pjanta tgħin biex tiffaċċja simultanjament diversi sintomi spjaċevoli f'daqqa.
L-għerq għandu l-abbiltà li:
- jintensifika l-għaraq;
- ikollu effetti antimikrobiċi jew batteriċidi anti-infjammatorji;
- tiddiżinfetta u tiffriska l-kavità orali;
- biex tissonitja u żżomm riserva ta ’forzi anke f’tagħbijiet serji għall-ġisem, bħall-influwenza u l-kesħa komuni;
- ittaffi bil-mod l-uġigħ ta 'ras u l-uġigħ fil-ġogi;
- tistimula l-iskarikar u l-likwifikazzjoni tal-isputum.
L-infużjoni tal-ġinġer hija waħda mir-rimedji popolari popolari għal sinusite, konġestjoni, jew nuqqas ta 'nifs b'użu respiratorju. Ibbażat fuq l-istudju tal-proprjetajiet u l-kontra-indikazzjonijiet ta 'benefiċċju tal-ġinġer, it-tobba kkonkludew li l-impjant huwa promettenti fit-trattament ta' mard kumpless bħal epatite, ażma tal-bronki, dbibijosi, dijabete mellitus u anke mard tal-kanċer.
It-te tal-ġinġer u l-mediċini magħmulin bl-użu ta ’l-għerq ta’ dan l-impjant għandhom propjetà dijuretika kbira. Flimkien mal-kapaċità li tattiva d-diġestjoni u l-proċessi metaboliċi, dan huwa importanti ħafna jekk jintuża ġinġer biex inaqqas il-piż.
Ġinġer li jkollu proprjetajiet anti-ossidanti huwa inkluż fil-kors tat-tindif u t-tiġdid tal-ġisem. Din hija għodda eċċellenti għaż-żamma taż-żgħażagħ, biex issaħħaħ l-immunità u teħles mit-tossini akkumulati fis-sistema diġestiva.
Bl-azzjoni dijuretika tal-ġinġer, tista 'tinsa l-edema għal żmien twil, u l-proprjetajiet anti-infjammatorji ta' l-għerq huma fid-domanda jekk persuna tbati minn problemi bil-ġogi.
Proprjetajiet utli u kontra-indikazzjonijiet tal-ġinġer għall-irġiel u għan-nisa
Kontra t-tixjiħ, toniku u proprjetajiet oħra ta 'benefiċċju tal-ġinġer għan-nisa' l fuq minn 45 sena u għall-irġiel ta 'aktar minn 50 sena huma meħtieġa biex iżommu saħħa tajba, prestazzjoni għolja u attività. Prodott erbali jistimula ċ-ċirkolazzjoni ċerebrali, inaqqas ir-riskju li tiżviluppa aterosklerożi u, meta jintuża sewwa, huwa prevenzjoni eċċellenti ta 'puplesija u attakk tal-qalb.
Iżda dawn mhumiex il-benefiċċji kollha għas-saħħa tal-irġiel u tan-nisa. L-għerq tal-ġinġer frisk stabbilixxa ruħu bħala mediċina li taħdem malajr għall-kura ta 'mard ġenitourinarju u disturbi sesswali. Dawn il-proprjetajiet tal-ġinġer huma partikolarment utli għall-irġiel li jbatu minn disfunzjoni erettili, kif ukoll problemi infjammatorji u prostatite.
Il-ġinġer huwa effettiv ħafna bħala mezz biex jipprevjeni attakki ta 'nawżea, rimettar, skumdità waqt mard waqt il-moviment.
Ommijiet futuri li jbatu minn tossikożi tal-ewwel nofs tat-tqala jużaw din il-proprjetà tal-ġinġer, li hija utli għall-ġisem tal-mara. Barra minn hekk, l-impjant jgħin diġestjoni aħjar ta 'l-ikel, ittaffi nefħa frekwenti f'nisa tqal, jappoġġja t-ton ġenerali. Nisa li jistgħu joħorġu tqal li jesperjenzaw uġigħ spażmodiku waqt il-mestrwazzjoni jistgħu wkoll jużaw ġinġer biex itaffu l-kundizzjoni tagħhom u fl-istess ħin jipprevjenu l-mard infjammatorju tal-isfera ġenitourinarja.
L-għerq tal-ġinġer jista 'jintuża mhux biss bħala ingredjent għall-preparazzjoni ta' platti u xorb. L-għerq huwa effettiv biex issolvi problemi esterni, per eżempju, bi proċessi infjammatorji fuq il-ġilda, cellulite, seborrhea tal-qorriegħa.
Jekk ma jkunx hemm kontra-indikazzjonijiet, il-proprjetajiet benefiċi tal-ġinġer għall-irġiel jistgħu jġibu soluzzjoni għall-problema ta 'baldness. L-effett li jirrita lokalment tal-polpa ta 'l-għerq frisk jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jattiva l-follikuli tax-xagħar "irqad".
Meta tuża l-proprjetajiet ta 'fejqan tal-ġinġer, għandek bżonn tiftakar li dan l-impjant huwa kapaċi jsaħħaħ l-effetti ta' ħwawar u frott oħra kkunsmati miegħu.
Kontra-indikazzjonijiet għall-użu tal-għerq tal-ġinġer
L-għerq tal-ġinġer huwa maħżen reali ta 'komposti bijoattivi. Dan jiddetermina numru kbir ta 'proprjetajiet utli, iżda l-ġinġer għandu wkoll kontra-indikazzjonijiet. Barra minn hekk, huma spjegati bil-preżenza tal-istess sustanzi attivi. Għaliex il-benefiċċji u l-ħsara tal-ġinġer jmiss?
Il-punt huwa konċentrazzjoni għolja ta 'żjut essenzjali, aċidi, imrar u komposti attivi oħra. Il-ġinġer irid jiġi abbandunat jekk:
- kwalunkwe taħrix ta 'mard kroniku tas-sistema diġestiva;
- reazzjonijiet allerġiċi għall-pjanti u l-ħwawar;
- proċessi infjammatorji fuq il-ġilda;
- saħħan
- fsada interna u esterna.
Tindaħalx fil-ġinġer fit-tieni nofs tat-tqala. Peress li l-materjal tal-pjanti jżid it-ton ta 'l-utru, ta' min jabbanduna t-te tal-ġinġer, għeruq imnaddfin jew preparazzjonijiet fejn hemm ġinġer. Huwa aċċettabbli li żżid għerq mqatta 'fil-platti u pasti kulinari.
Fatturi ta 'riskju għall-konsum ta' kwantitajiet kbar ta 'ġinġer huma:
- mard kroniku tal-passaġġ gastro-intestinali;
- Marda tal-ġebel tal-marrara;
- aggravar ta 'mard tal-ġilda ta' natura varja;
- tieħu mediċini individwali, li l-effett tagħhom huwa intensifikat flimkien ma 'ġinġer.
Għalhekk, meta tiddeċiedi li tesperjenza l-effett mirakuluż tal-għerq tal-ġinġer, huwa utli li l-ewwel tikkuntattja lill-professjonisti. It-tabib jevalwa l-aspetti negattivi kollha pożittivi u possibbli ta 'kif tieħu ġinġer u jagħti rakkomandazzjonijiet dwar id-doża u t-tul tal-kors.
