Ashwagandha hija pjanta tal-arbuxxell li l-proprjetajiet ta 'fejqan tagħha ilhom jintużaw mill-fejqan Indjani sa minn żmien żgħir. L-ewwel referenza ta '"reklamar" tidher l-ewwel darba fil-Kama Sutra, u manuskritti antiki abundati b'rakkomandazzjonijiet biex ifejqu kważi l-mard kollu, nies bil-kostituzzjoni ta' Vata, Vata-Pitta u Vata-Kapha.
Qawwa "taż-Żiemel" tal-ġinseng Indjan
Agol Etjopjan, ġirasol physalis, ċirasa tax-xitwa, ġinseng Indjan. L-ismijiet l-oħra kollha ta 'ashwagandha (pronunzja Indjana) jikkaratterizzaw b'mod ċar ix-xebh tal-partijiet tagħha mal-pjanti elenkati.
Jinħamm l-għerq taż-żiemelmhux biss analogu tal-ġinseng. Taħlita unika ta 'sustanzi mediċinali tagħti lill-preparazzjonijiet magħmula minn estratt tal-għeruq proprjetajiet uniċi u firxa wiesgħa ta' effetti fuq il-ġisem tal-bniedem, filwaqt li l-lista ta 'kontra-indikazzjonijiet hija qasira u konċiża.
Ashwagandha huwa arbuxxell perenni bil-weraq simili għall-bajd, miżbugħ fl-aħdar skur. Matul il-perjodu tal-fjoritura, ħafna żgħar, bojod, b'vini rqiqa ħodor, il-fjuri jiffjorixxu, u mbagħad jinbidlu fi frott "physalis" - il-berry aħmar, tond, imlaħħam huwa miksi b'lampu tal-fowm. L-għoli tal-pjanti jiddependi fuq l-halo tal-abitat: pjanti mdaqqsa żgħar (35-50 cm) jinstabu fin-Nofsinhar tal-Amerika; srednerosly - fil-Mediterran u fil-Lvant Nofsani; għoli (sa 2-3 m) - fl-Indja u l-Pakistan.
Il-kompożizzjoni kimika ta 'materja prima mediċinali
Sal-lum, fil-prattika Ayurvedika tal-preparazzjoni ta 'mediċini mill-ashwagandha, uża l-partijiet kollha tal-pjanta - għeruq, qoxra, weraq, frott u żrieragħ. Farmakoloġija tradizzjonali moderna, s'issa, ħalliet il-produzzjoni ta 'kapsuli bbażati fuq estratti mill-għerq.
Is-sustanzi ewlenin, li għalihom l-ashwagandha hija tant stmata, jappartjenu għall-grupp ta 'fitosterojdi attivi ħafna - Vitanolides (Vitanones). Dawn il-komposti speċjali u ħielsa min-nitroġenu saħansitra kisbu isimhom mill-isem Latin tal-impjant Withania somnifera. L-analiżi kimika turi li fl-għeruq ta 'ashwagandha, fuq il-vetolids l-oħra kollha tiddomina (90%) ħielsa vetaferin-A. Minħabba l-attività metastatika għolja, din is-sustanza jista 'jinibixxi t-tkabbir taċ-ċelluli tal-kanċer u jikkontribwixxi għal:
- normalizzazzjoni tal-funzjonijiet ta 'l-ipotalamu u l-attività tan-newroni tal-moħħ;
- tħaffef it-tqassim ta 'adrenalina;
- tipproteġi l-membrani taċ-ċelloli billi tittrasferixxi l-ossidazzjoni tal-glukosju fuq il-mogħdija aerobika fit-tessuti li m'għandhomx ossiġenu;
- eliminazzjoni ta 'bugħawwieġ.
L-effett antitumoriku ta 'vetaferin-A ġie ppruvat b'mod sperimentali lura fl-1965. Studji fuq ġrieden tal-laboratorju wrew effett inibitorju għoli (80%). F'20%, iċ-ċelloli tal-kanċer sparixxew kompletament.
Studji mill-Università ta ’Pittsburgh ippubblikati fil-Public Libraryof Science (2014) jippruvaw - Vetaferin-Ali jaġixxi fuq il-parti tal-parti ċentrali tal-moħħ, jikkawża żieda fl-akkumulazzjoni ta 'glutatijon. It-test doppju blind tal-mediċina, bi konsum kuljum ta '250 mg ta' estratt mill-għerq ta 'ashwagandha, wera riżultati eċċellenti - żieda fil-konċentrazzjoni bi 80% u tnaqqis fin-nisi b'60%. Dawn l-indikaturi taw spinta lil riċerka ġdida dwar l-użu ta 'l-ashwagandha fit-trattament u l-prevenzjoni tal-mard ta' Parkinson u Alzheimer.
Il-lactones sterojdi preżenti fl-impjant jgħinu lil kulħadd bil-mod tagħhom. Fl-irġiel, il-produzzjoni ta 'fluwidu seminali hija stimulata, l-iżvilupp ta' adenoma jitwaqqaf, il-livell ta 'testosterone, l-aċidità tal-isperma u l-ekwilibriju kollojdali huma normalizzati. Fin-nisa, b'kors twil ta 'amministrazzjoni (5-6 xhur), il-bilanċ ta' l-ormoni tas-sess jiġi rrestawrat u ċ-ċiklu mestrwali huwa stabbilizzat.
Il-preżenza ta 'antibijotiċi naturali tista' tinibixxi b'mod sinifikanti r-riproduzzjoni ta 'batterji patoġeniċi - strepto, staphilo, gonococci u colibacilli.
Taħlita mill-isbaħ ta 'aċidi amminiċi, aċidu glutamiku, glukożidi u oligosakkaridi tippermetti preparazzjonijiet interni li juru proprjetajiet antivirali u immunoregulatorji.
Il-fitosteroli ta 'Ashwagandha, f'dożaġġ speċjali u b'reġim speċjali ta' dożaġġ, juru proprjetajiet anaboliċi - jattivaw is-sinteżi tal-proteina u jgħaġġlu l-iżvilupp tat-tessut tal-muskolu.
Preparazzjonijiet lesti
Fl-Indja, huma użati forom tradizzjonali ta ’mediċini Ayurvediċi minn ashwagandha - trab, żejt mediċinali, pejst, tintura u brodu. Fl-ispiżeriji moderni madwar id-dinja, il-forom tal-kapsuli bi trab tal-għeruq mibni jinbiegħu. L-iktar kumpaniji popolari li għaddew iċ-ċertifikazzjoni internazzjonali: Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” u KSM-66.
Id-dożaġġ tiddependi fuq it-tip ta 'marda, il-kostituzzjoni u l-età tal-persuna. Għall-effett terapewtiku, il-konsultazzjoni u d-dożaġġ mit-tabib li jkun qed jattendi huwa meħtieġ. Għal skopijiet preventivi, mingħajr il-preskrizzjoni ta 'tabib jew speċjalista tal-isport, il-mediċina tittieħed kuljum f'1 jew 2 kapsuli, skont il-konċentrazzjoni indikata ta' sustanzi attivi fil-kapsula.
Kors preventiv irrakkomandat: fl-ewwel xahar - 14-il jum u fil-5 xhur li ġejjin - 7 ijiem għal 600 mg kuljum. Ħu qabel jew wara siegħa wara li tiekol, waqt li dejjem tixrob il-ħalib, taħtaf l-għasel jew il-ghee.
Il - kontenut tal - kapsula jista 'jintuża u għal użu estern, biż-żieda ta 'trab ashwagandha ma' maskri għall-ġilda tal-wiċċ, décolleté, qorriegħa u bħala addittiv għall-ingwenti għall-edema. L-aġenti li jwaħħlu Ashwagandha jagħmlu l-ġilda fuq il-wiċċ lixxa kif il-porċellana Ċiniża.
Effett terapewtiku
Ashwagandha, sfortunatament, mhix rimedju għall-mard kollu, iżda firxa wiesgħa ta 'effetti ta' fejqan tagħha tassew impressjonanti:
- jinibixxi u jissospendi l-iżvilupp ta 'ċerti tipi ta' ċelloli tal-kanċer;
- jipprevjeni l-iżvilupp ta 'formazzjonijiet ta' tumuri beninni, inklużi fibromiomi u mastopatiji;
- iżomm il-profili normali ta 'glukosju fil-plażma u lipidi;
- Għandu effett qawwi u paċifiku;
- jinnormalizza t-tul ta 'żmien u l-kwalità ta' l-irqad;
- inaqqas il-livelli tal-kortisol;
- iżid ir-reazzjonijiet ta 'adattament u akklimatizzazzjoni;
- itejjeb il-funzjoni tal-moħħ - jaffettwa b'mod pożittiv it-tipi kollha ta 'memorja;
- fl-istess ħin jikkalma s-sistema nervuża, iżda jagħti wkoll il-vitalità, u għalhekk huwa wieħed mill-aħjar anti-dipressanti naturali;
- ma żżidx il-pressjoni tad-demm !!!;
- iżid l-immunità u r-reżistenza għall-infezzjonijiet;
- itejjeb id-diġestjoni u jnaqqas ix-xewqa għall-ħelu u l-alkoħol;
- Għandu effett nifs lill-ġisem li qed jixjieħ.
Indikazzjonijiet għall-użu
Tiskantax jekk it-tabib tiegħek, minbarra l-mediċini farmakoloġiċi tradizzjonali, jippreskrivi Ashwagandha, għaliex huwa verament adjuvant meraviljuż b'lista qasira ta 'kontra-indikazzjonijiet. Il - "horsepower tal - ħajja" se jsir indispensabbli matul il - perjodu ta 'rijabilitazzjoni, kif ukoll bil-patoloġiji u l-mard kroniku li ġejjin:
- perjodu ta 'wara l-operazzjoni;
- rijabilitazzjoni wara attakk tal-qalb jew puplesija;
- żieda fl-ansjetà, attakki ta 'paniku suspettużi u manifestazzjonijiet psikosomatiċi oħra;
- sindromu ta ’għeja kronika, stati depressivi;
- it-tipi kollha ta ’disturbi fl-irqad;
- it-tipi kollha ta 'fibrożi u neoplasmi beninni;
- impotenza, tnaqqis fil-libido;
- adenoma tal-prostata, annessite, prostatite;
- funzjoni riproduttiva indebolita tal-isperma;
- it-tipi kollha ta ’mard ġinekoloġiku;
- il-perjodu ta 'wara l-ħlas, wara t-tmiem tat-treddigħ;
- Herpes ġenitali;
- mard endokrinali u żbilanċ ormonali;
- dijabete mellitus ta 'kwalunkwe tip;
- onkoloġija u perjodi wara radjazzjoni u kimoterapija;
- mard akkumpanjat minn edema severa;
- ksur tal-formula tad-demm;
- disbijosi, kandidjażi, disenterija, dijarea kronika;
- telfa mill-parassiti.
Kontra-indikazzjonijiet
Mhux irrakkomandat li tgħaqqad sedattivi u Ashwagandha, li l-għoti simultanju tagħha jista 'jikkawża żieda f'daqqa fl-effett sedattiv.
Għandha tingħata attenzjoni biex tieħu Ashwagandha b'mard tas-sistema respiratorja u tas-sistema diġestiva. F'każijiet bħal dawn, m'għandekx għalfejn timmedika lilha nnifisha u tirċievi parir minn speċjalista speċjalizzat.
Kontra-indikazzjoni sħiħa hija għal gastrite b'aċidità għolja, ulċeri fl-istonku, waqt it-tqala u treddigħ.
Attenzjoni! B'doża eċċessiva ta 'Ashwagandha, jista' jkun hemm delużjoni, effetti kbar ta 'rimettar, alluċinazzjonijiet u ħsara tossika fil-moħħ. Ikkuntattja immedjatament ambulanza u tikseb għajnuna speċjali.