Ejja ma nkunu imbarazzati, li b'xutt ibiegħed għajnejna, jiġri lil kulħadd. Wara l-gost bil-maltemp tal-bieraħ, inevitabbilment jidħol filgħodu mimli. Jekk tkun akkumpanjata mill-ħtieġa li tieħu ġismek biex jaħdem, allura huma meħtieġa miżuri urġenti biex terġa 'titqajjem, kafè iswed mhux se jgħin. Il-minerali maħsula lejliet l-alkoħol għandhom jerġgħu jimtlew, u jekk m'hemmx ħin biex issajjar borsch, cocktail b'angover - smoothie tal-ħaxix bil-bżar jaħraq u jogurt Grieg ser jagħmel il-ħajja xi ftit aktar faċli.
Jien mhux kimiku, għalhekk ma nistax nitkellem dwar id-differenzi bejn il-baħar u l-melħ ordinarju, imma peress li nixtieq insajjar l-iktar smoothie tal-ħaxix li jfejjaq filgħodu, għandi melħ bil-melħ tal-ikel tal-baħar, membri tal-familja stubbornly jikkunsidrawh utli ħafna.
Smoothie, skont din ir-riċetta, jidher li huwa moderatament qawwi, oħxon, b'aċidità żgħira ta 'jogurt u tadam, pjuttost nutrittiv, li huwa dak li l-ġisem tal-reverend għandu bżonn.
Cocktail ta 'Hangover - Smoothie tal-Ħaxix bil-Bżar sħun u Jogurt GriegIl-parir ewlieni għal filgħodu sabiħ huwa li tipprova terġa 'tpoġġi ġismek mingħajr doping - cocktail Delicious ta' ħaxix bil-jogurt jew kefir, mixja rilassanti fl-arja friska, tazza ta 'tè sħun ħelu bil-lumi, u l-kuluri gradwalment jerġgħu lura għall-ħajja.
- Ħin tat-tisjir: 15-il minuta
- Porzjonijiet: 3
Ingredjenti biex tagħmel smoothie tal-hangover tal-ħaxix:
- 250 ml ta 'jogurt Grieg;
- tadam misjur;
- zunnarija żgħira;
- miżwed tal-bżar aħmar;
- weraq tal-kaboċċa ta 'Beijing;
- diversi fergħat ta 'xibt;
- Melħ tal-baħar, bżar aħmar mitħun, qxur ħelu tal-paprika.
Ingredjenti biex tagħmel smoothie tal-hangover tal-ħaxixMetodu ta 'tħejjija ta' smoothie tal-ħxejjex b'angor.
Aqta 'l-karrotti żgħar f'biċċiet irqaq, blanch għal 2 minuti f'ilma jagħli. Ippruvajt insajjar smoothie bil-karrotti nej, u wasalt għall-konklużjoni li waħda mqaxxra hija ħafna aktar fit-togħma. Jitlef artab litteralment f'minuti, u mhux se jkun hemm ħbub fil-cocktail.
Qiegħed it-tadam misjur f'ilma jagħli għal 2 minuti, wara li qabel inqatgħet il-ġilda inkroċjata. Imbagħad nittrasferixxu t-tadam għal ilma kiesaħ, neħħi l-ġilda.
Aqta 'u nebbieta l-karrotti żgħar 
Qaxxar tadam misjur 
Aqta 't-tadam u ħawwad mal-karrottiAqta 't-tadam fin, żid mal-karrotti, poġġiha fuq pjanċa ċatta sabiex il-ħaxix jibred jew tista' tpoġġi l-karrotti għal diversi minuti f'ilma kiesaħ wara l-bajd.
Żid pod ta 'bżar aħmar u weraq ta' kaboċċa ĊiniżaŻid mal-ħxejjex imqattgħin imqatta 'rqiq ta' bżar aħmar u weraq ta 'kaboċċa ta' Beijing. Il-bżar huwa tajjeb li tipprova biex ma tagħmilx cocktail li ma jittiekilx; ċirku wieħed tal-bżar huwa biżżejjed biex it-togħma tad-dixx tkun ħerqana.
Itħan il-ħaxix, jogurt Grieg kiesaħ, ftit qxur tal-paprika ħelwa u melħ tal-baħar għat-togħmaAħna nibagħtu ħaxix mqatta ', jogurt Grieg kiesaħ, ftit qxur ħelu tal-paprika u melħ tal-baħar lill-proċessur tal-ikel. Għandek bżonn ġeneruż ferra l-cocktail, f'dan il-każ m'għandekx taħseb dwar in-normi tal-konsum tal-melħ.
Ferra l-cocktail ġo mugItħan l-ingredjenti sakemm tkun bla xkiel, ferra ġo mug.
Żid bżar aħmar mitħunŻid niskata ta 'bżar aħmar mitħun fuq nett.
Cocktail ta 'Hangover - Smoothie tal-Ħaxix bil-Bżar sħun u Jogurt GriegAħna nżejnu l-cocktail ma 'sprig ta' xibt u f'sips żgħar nittrattaw li jbatu minn ġebda. Tista 'tagħmel ftit aktar smoothies wara ftit żmien, iżda ma tagħmilx din ix-xarba għal użu fil-futur, għandek tuża l-smoothie immedjatament wara l-preparazzjoni.
