Il-proprjetajiet fejqan tal-ġinġer ilhom jintużaw mill-mediċina folkloristika, u t-togħma iġjeniċi tal-ħruq tar-riżomi hija apprezzata ħafna minn speċjalisti kulinari. Imma bl-utilità kollha tal-prodott, l-ommijiet u t-tobba li jkunu qed jitħarsu huma mħassba bil-mistoqsija: "Il-ġinġer jikkawża ħsara waqt it-tqala?"
Kif tista 'pjanta b'familja ta' proprjetajiet ta 'benefiċċju ssir perikoluża? Matul it-tqala, il-ġisem tan-nisa jgħaddi minn bidliet sinifikanti. Il-metaboliżmu huwa aġġustat għall-bżonnijiet ta 'fetu li qed jikber; il-preferenza u l-perċezzjoni abitwali tad-dinja qed jinbidlu. Kwalunkwe influwenza attiva matul dan il-perjodu tirriskja li tfalli l-bilanċ fraġli u tikkawża reazzjoni maltempata, mhux dejjem pożittiva.
Billi tkun interessata jekk ġinġer tistax tkun tqila, mara, l-ewwelnett, għandha tisma 'l-benesseri tagħha u tfittex il-parir ta' speċjalista li qed tikkura. Wara kollox, l-innovazzjonijiet kollha, iż-żidiet fid-dieta ta 'nisa tqal jew il-konsum ta' addittivi bijoattivi tal-ikel għandhom ikunu maħsubin ħafna u miftiehma mat-tabib.
Kompożizzjoni u proprjetajiet ta 'l-għerq tal-ġinġer
Il-ġinġer għandu ħafna proprjetajiet ta 'fejqan tassew, li huma determinati mill-kompożizzjoni kumplessa tiegħu, li fiha hemm madwar erba' mitt tipi kollha ta 'komposti.
L-għerq mmerraq użat fl-ikel u għall-preparazzjoni tal-mediċina tradizzjonali fih:
- sa 70% imsemmi unur l-isem Latin tal-ġinġer cingiberen;
- sa 3% ta 'żjut essenzjali;
- numru kbir ta 'vitamini, inkluż l-aċidu askorbiku, B1, B2, B3, B4, B5, B9, A, E u K;
- lamtu u zokkor;
- ħafna aċidi amminiċi essenzjali;
- sa 1.5% gingerol, skopert ukoll għall-ewwel darba fil-ġinġer u msemmi wara l-impjant.
Grazzi għal tali lista estensiva ta 'sustanzi bijoloġikament attivi, il-ġinġer għandu effett batteriċida, anti-infjammatorju, serħan il-moħħ, dijuretiku, toniku u analġeżiku.
Imma huwa possibbli li l-ġinġer waqt it-tqala? Għal nisa li qed iħejju biex isiru omm, l-għerq tal-ġinġer jista 'jkun utli wkoll, minħabba li fil-qawwa tiegħu:
- biex tissaħħaħ l-immunità, li hija estremament meħtieġa matul il-perjodu li fih ikollok tifel jew tifla;
- tirregola bil-mod il-pressjoni tad-demm, flimkien ma 'effetti ta' benefiċċju fuq l-istat tal-vini u l-kompożizzjoni tad-demm;
- tistimula d-diġestjoni u l-assorbiment ta 'nutrijenti li ġejjin mill-ikel;
- neħħi t-tossini u teħles it-nefħa;
- teħles minn sintomi ta 'uġigħ ta' tossikożi għal mara tqila;
- agħti ħlas ta 'enerġija u saħħa għall-ġurnata kollha.
Dawn u proprjetajiet oħra tal-ġinġer waqt it-tqala jistgħu jiffaċilitaw ħafna l-ħami ta 'dan il-perjodu diffiċli fil-ħajja ta' mara. Madankollu, huwa importanti li wieħed jiftakar li ma jaqbilx li jabbuża mill-għerq tal-ġinġer, xorb ibbażat fuqha u ħwawar sħan. F'dan il-każ biss, ġinġer ħruq u iġjeniċi jkun jista 'jġib benefiċċju biss mill-ewwel jiem ta' l-istennija tat-tarbija u sat-twelid.
Ġinġer fi tqala bikrija
Fl-ewwel ġimgħat tat-tqala, il-ġisem jgħaddi minn ristrutturar maġġuri. Kien f'dan iż-żmien li l-maġġoranza kbira tan-nisa nnutaw nawżea filgħodu. Il-ġinġer inkluż fil-menu ta 'kuljum fit-tqala bikrija jgħin biex itaffi s-sintomi li jolqot mara. Il-fatt hu li t-togħma tal-ħruq tal-għerq tal-ġinġer u ż-żjut essenzjali taw lill-prodott il-kapaċità li jrażżan ir-rimettar. Huwa biżżejjed li tiekol porzjon ta 'ġinġer frisk jew li tieħu l-frott konfettura minn għerq imnixxef mix-xemx, is-saħħa titjieb b'mod sinifikanti.
Jgħin biex itaffi l-kilba li tirremetti infużjoni ta 'għerq tal-ġinġer bl-għasel. Iżda t-te tal-ġinġer waqt it-tqala jgħin mhux biss biex ilaħħaq man-nawżea, ineħħi t-tossini u l-fluwidu żejjed mill-ġisem, u għandu effett qawwi fuq id-diġestjoni u l-metaboliżmu.
Jekk il-bidu tat-tqala sseħħ fil-perjodu Ħarifa-xitwa, il-mara tħabbat wiċċha ma 'sistema immuni mdgħajfa u rjiħat frekwenti. Dawn mhumiex riflessi bl-aħjar mod kemm fuq il-kundizzjoni tal-omm kif ukoll dwar is-saħħa futura tal-fetu. Riskju partikolarment għoli ta 'infezzjonijiet minn 6 sa 8 ġimgħat, meta jkun hemm adattament attiv tal-ġisem għal kundizzjoni ġdida għalih.
Tiekol l-għerq tal-ġinġer frisk waqt it-tqala bikrija jippermettilek li terġa 'timla mill-ġdid il-provvista ta' vitamini, amino aċidi. Il-proprjetajiet batteriċidi, anti-infjammatorji u stimulanti tal-prodott se jipprovdu protezzjoni naturali kontra l-mard respiratorju staġjonali u jgħinu biex ilaħħqu malajr mal-problemi eżistenti.
Effett simili għandu jkun mistenni mill-ġinġer waqt it-treddigħ, meta l-immunità tat-tarbija għadha mhix iffurmata, u d-difiżi tal-omm jaħdmu għal tnejn.
Konsum tal-ġinġer fit-2 trimestru tat-tqala
Sa nofs it-tqala, manifestazzjonijiet xejn pjaċevoli ta 'tossikożi jibqgħu fil-passat, iżda l-ġinġer, jekk ma jkun hemm l-ebda oġġezzjoni mit-tabib, jista' jibqa 'jkollu effett pożittiv fuq il-ġisem tan-nisa, jappoġġja l-immunità u jgħin biex ilaħħaq ma' diffikultajiet oħra ta 'perjodu ta' ħajja importanti.
Mill-20 sat-28 ġimgħa tat-tqala, il-ġinġer se jsir assistent effettiv għan-nisa predisposti għall-anemija. Il-kundizzjoni marbuta ma 'nuqqas ta' ħadid fil-ġisem għandha effett fuq id-diġestjoni, u l-provvista ta 'ossiġnu għat-tessuti tmur għall-agħar, li taffettwa l-kundizzjoni tal-mara u l-iżvilupp tat-tarbija.
Huwa possibbli li tissaħħaħ l-immunità, tiġi stabbilita d-diġestjoni u l-assimilazzjoni tal-ikel, jiżdiedu l-livelli ta 'emoglobina u terġa' tinkiseb saħħa tajba bl-użu ta 'ammont żgħir ħafna ta' ġinġer li huwa utli waqt it-tqala.
Ġinġer fl-aħħar terz tat-tqala
Il-problema ewlenija ta 'l-aħħar trimestru tat-tqala hija d-deterjorament tas-saħħa minħabba l-pressjoni tat-tarbija fuq l-organi interni. Dan huwa espress bi ksur tal-peristalsi, formazzjoni miżjuda tal-gass u staġnar. Dan jaffettwa mhux biss il-passaġġ gastro-intestinali, iżda wkoll il-fwied, l-apparat urinarju.
B'kontroll kontinwu minn tabib, il-ġinġer jista 'jeħles mill-kundizzjoni:
- biex tistabbilixxi d-diġestjoni tal-ikel u l-proċess ta 'defecation;
- tnaqqas l-uġigħ spażmodiku u l-iskumdità mill-akkumulazzjoni tal-gassijiet;
- neħħi bil-mod in-nefħa.
Uża ġinġer waqt it-tqala fl-istadji aktar tard jew kurrenti bil-kumplikazzjonijiet huwa possibbli biss bl-approvazzjoni ta 'tabib. Dan japplika għall-użu tal-għerq bħala komponent għat-te jew għat-tħawwir ta 'kwalunkwe platti kulinari, snacks imnaddfin u għerq konfettura konfettura.
Sustanzi attivi fil-kompożizzjoni tal-għeruq jistgħu jaffettwaw il-pressjoni, irqaq id-demm u jżidu t-ton tal-utru, li huwa perikoluż kemm għall-mara kif ukoll għall-fetu.
Kontra-indikazzjonijiet biex tieħu ġinġer
Għandha tingħata attenzjoni fl-użu tal-ġinġer għal nisa b'saħħithom li qed jistennew id-dehra ta 'tarbija, u speċjalment dawk li għandhom mard kroniku li jaffettwa l-kors tat-tqala.
Kontra-indikazzjoni għall-inklużjoni fil-menu tal-ġinġer waqt it-tqala hija:
- il-preżenza ta 'allerġiji għall-ikel u l-għerq tal-ġinġer innifsu;
- pressjoni għolja
- tendenza għal fsada;
- Ulċera peptika u gastrite ta 'diversi tipi;
- Marda tal-ġebel tal-marrara;
- tossikożi tat-tieni nofs tat-tqala.
Il-konsultazzjoni ma 'speċjalista dwar it-teħid tal-ġinġer hija obbligatorja fl-istadji tard, fil-preżenza ta' kumplikazzjonijiet, kif ukoll fil-ħatra ta 'mediċini, li l-effett tagħhom huwa msaħħaħ jew livellat flimkien ma' komponenti ta 'l-għeruq.
Huwa possibbli li l-ġinġer ireddgħu? Omm li qed tredda 'hija kompletament responsabbli kemm għas-saħħa tagħha kif ukoll għall-benesseri tat-tarbija. Għalhekk, il-koordinazzjoni tal-konsum ta 'prodotti bijoloġikament attivi f'dan l-istadju hija wkoll meħtieġa għall-pedjatra. Dan huwa importanti speċjalment jekk it-tifel ikollu predispożizzjoni għal allerġiji, disfunzjoni diġestiva, jew mard ieħor.
